יוגה לנשים בהריון
רוויטל חסון רונן - מזה 15 שנה אני מתרגלת יוגה, שהפכה להיות אורח חיים עבורי. למדתי אצל מורים שונים בשיטות שונות כגון: אודי בילו, ענת צחור וכו'. את השכלתי הפורמלית רכשתי במכון ווינגייט ובשנים האחרונות אני לומדת יוגה נשית ויוגה לנשים בהריון אצל מירה ארצי פדן. אני מלמדת יוגה מזה 6 שנים דרך קופ"ח כללית, עריית קרית אונו ועוד. מטרת הפעילות הינה חיזוק והגמשת שרירי רצפת האגן, הקלה על כאבים ותופעות שונות המתלוות להריון, תרגול נשימה, הרפיית מתחים ולמידת תרגילים להקלה בזמן הלידה. אשמח להזמין אותך לשיעור ניסיון.
חפשו נושא או בעל עסק:
התעמלות לנשים בהריון, יוגה בהריון

